Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2019
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110,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 20,16g | Eiw: 9,17g | Kohlh: 58,46g.
Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Avocadocreme, Bauernbrot, Kaffee. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Green . mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Worofka's Gewichtsverlauf
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