Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
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74,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1765 kcal
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Fett: 51,22g | Eiw: 79,17g | Kohlh: 229,38g.
Frühstück: Nektarinen, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Linessa Light Salami 1A, Möhren, Cocktailtomaten, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Aldi Haferflocken, Apfelmus ungesüßt, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Abendessen: Milfina Butter , Apostels Zaziki, Pellkartoffeln, Schweinefilet, Zwiebeln, Gut & Günstig Pflanzen Creme, K-Classic Champignons 3. Wahl Geschnitten. Snacks/Sonstiges: Schöfferhofer Grapefruit, Aerzener Apfelkuchen. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Bei uns schön abgekühlt. Ihr seid halt heisse Berliner.😁
29 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
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29 Jul 19 vom Mitglied: bauchtanz oma
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29 Jul 19 vom Mitglied: ClTe1
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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