alenalayer's Notizen, 29 Jul 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2019
94,3 kg Bisher verloren: 16,7 kg.    Still to go: 31,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Juli 2019:
1608 kcal Fett: 84,83g | Eiw: 62,15g | Kohlh: 150,15g.   Frühstück: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Mittagessen: Бургер Кинг Латте, Бургер Кинг Воппер. Abendessen: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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