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oh oh ohh.....
liebe Waage wir müssen reden❗🙈🙋♂️
Einen schönen Tag an alle ❗
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72 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 48,41g | Eiw: 48,00g | Kohlh: 144,52g.
Frühstück: Burger Knäckebrot Ballaststoff, Schwartau Samt Waldfrucht, Rama Rama mit Butter. Mittagessen: Zetti Edelbitter 63%, Mirácoli Presto Sonnengetrocknete Tomate, Riesa Makkaroni-Chips. Abendessen: Cheddar-Käse, Weizenbrötchen, Salami, Rote Paprika, Komet Frucht-Kaltschale Himbeere, Radieschen, Kohlrabi, Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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