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guten morgen, einen guten Start in die Woche meine Lieben 🌸🤗
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52,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 73,17g | Eiw: 97,68g | Kohlh: 77,88g.
Frühstück: Ener Bio Erdnussmus, DM Bio Chiasamen, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Bleib Gesund Haferkleie, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt). Mittagessen: REWE Leberwurst, DM Leinsamen Geschrotet , Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Maggi Lasagne. Snacks/Sonstiges: Magerquark, WellMix Protein 90, Frischkäse Doppelrahmstufe. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
29 Jul 19 vom Mitglied: lblazevic
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Guten Morgen, hab einen schönen Tag 🌹
29 Jul 19 vom Mitglied: Zabine007
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Hallo🙋 Ich wünsche dir auch ne tolle Woche ☀️🌞
29 Jul 19 vom Mitglied: Cattylein
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für dich auch liebe Dreja auch wenn der Montag schon fast um ist
29 Jul 19 vom Mitglied: Ruana123
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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