Mittag und Abendessen , gebr Jagdwurst, Spinat und Spiegeleier

Diätkalender ansehen, 28 Juli 2019:
1413 kcal Fett: 98,05g | Eiw: 102,30g | Kohlh: 26,26g.   Frühstück: Magerquark, WellMix Protein 90, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe. Mittagessen: My Muesli Tigernussbeere Lower Carb, Alexios Joghurt. Abendessen: Gut & Günstig Rahm-Spinat, K-Classic Jagdwurst, Spiegelei. Snacks/Sonstiges: Ja! Nusskern-Mischung. mehr...

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Kommentare 
Der "Spiegeleiermann" 😅😜. Lecker 😋 
28 Jul 19 vom Mitglied: afiedler1

     
 

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