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131,7 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 88,80g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 248,36g.
Frühstück: Milsani Deutsche Markenbutter, Tassimo Café Crema, Zentis 75% Frucht Schwarzkirsche (20g), Dulano Leberwurst Fein mit Schnittlauch, Mortadella, Gekochtes Ei, Aldi Brötchen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Abendessen: Spaghetti Bolognese. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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Kommentare
Das kann schnell mal passieren, wird schon wieder 🍀
28 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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Danke jacki0815! Ich werde mein Ziel im Auge 👁 behalten und einfach weiter machen. 👍‼️
28 Jul 19 vom Mitglied: ManniBaer
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Genau richtig, ich hatte das auch erwartet👍😉
29 Jul 19 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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