Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juli 2019
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63,6 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 34,83g | Eiw: 62,87g | Kohlh: 89,64g.
Frühstück: Monster Ultra Red Zero , Aldi Bio Flohsamen, Nektarinen, DM Leinsamen Geschrotet, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Aldi Haferflocken, Aldi Magerquark. Mittagessen: Tomaten, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Bayernland Mozzarella Wrap. Snacks/Sonstiges: Leckermäulchen Käsekuchen. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tina1407's Gewichtsverlauf
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