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Und wieder in die richtige Richtung😅👍🏻
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71,7 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1089 kcal
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Fett: 55,94g | Eiw: 32,32g | Kohlh: 114,41g.
Frühstück: Ener Bio Amaranth Gepufft, Beste Ernte Beeren Mischung mit Sauerkirschen, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Netto Haferflocken. Mittagessen: Marko Salami Calzone. Abendessen: Mayonnaise, Pommes Frites, Maggi Kräuter-Sauce, Zwiebeln, Vegola Rapsöl, Champignons Frisch. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Haselnuss Krokant, Manner Eiswaffeln, Softeis. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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