Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 45,55g | Eiw: 97,39g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Nektarinen, Thüringer Landstolz Mutzbraten, Schypke Schinkenröllchen mit Sahnemeerrettichfüllung in Aspik, Aldi Deutsches Corned Beef, Deli Reform Die Leichte, Filinchen Low Carb. Mittagessen: Blaubeeren, SodaStream Bio-Sirup Cassis, Lidl Griechischer Joghurt. Abendessen: Sonnenblumenöl, Edeka Putenschnitzel, Aldi Asiatisches Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Trockene oder Harte Salami. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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