Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2019
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52,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 129,28g | Kohlh: 162,27g.
Frühstück: Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Choceur Erfrischungsstäbchen, Banane. Abendessen: REWE Birne Abate Fetel, Lidl Plattpfirsich, Mein Q Fitness Joghurt Pfirsich Maracuja, Balsamico, Erdbeeren, Premier Protein 100% Whey Protein Vanille, Desira Skyr Bourbon Vanille , Löwensenf Extra, Lindenhof Harzer Käse, Kühne Scharfe Peperoni, Patros Feta , Kirschtomaten, Strauchtomaten, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Gurke (Geschält), Olivenöl, Lyttos Oliven mit Mandeln. Snacks/Sonstiges: Milka Kleines Dankeschön, Lindenhof Harzer Käse. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Tigalillie's Gewichtsverlauf
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