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😇😂🙃😚🌞😎🙋♂️
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71,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 26,09g | Eiw: 62,44g | Kohlh: 130,62g.
Frühstück: Schwartau Samt Waldfrucht, Rama Rama mit Butter, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Arla Protein Blaubeere, Gemüsesuppe. Abendessen: Obstsalat, Harzer Harzer Käse, Gelbe Paprika, Tomaten, Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, Erdinger Weizenbier Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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