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im halten bin ich gut , nur runter will es nicht.
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2189 kcal
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Fett: 89,90g | Eiw: 69,57g | Kohlh: 256,50g.
Frühstück: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Lidl Weltmeisterbrot, Bautz'ner Gemüse Senf-Brotaufstrich, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Grobe Schinkenwurst, Linessa Light Salami 1A, Möhren. Mittagessen: Cornetto Haselnuss. Abendessen: K-Classic Junge Wachsbrechbohnen Fein, K-Classic Rohschinken-Würfel Fettreduziert, Gut & Günstig Pflanzen Creme. Snacks/Sonstiges: Storck California Früchte, DM Bio Feine Bitter Schokolade, Schöfferhofer Grapefruit. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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bauchtanz oma's Gewichtsverlauf
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