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Hmm 🤔 naja, normale Schwankung oder das halbe Hähnchen mit Pommes gestern. Oder der Sport, genau der ist Schuld, der Sport 😉
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48,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 33,44g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 172,82g.
Frühstück: Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Banane, Kölln Haferflocken, Xucker Xucker Light, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Mittagessen: Mr. Lowcarb Zitronen Ingwer Dressing, Lidl Party Garnelen, Tomaten, Grüne Bohnen. Abendessen: Drews Oliven Mix Grün und Schwarz, Möhren, Heumilch Heublumenrebell, Ergüllü Scharfer Grieche. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Haribo Salino, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Erdbeeren, Lucht Ananas-Quallen Fruchtgummi, Douceur Jamaica-Rum-Streusel-Eier, Lord Nelson Brennesseltee, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Espresso, Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Tee, Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Jeden Tag Vanilla Trunk, Tee, Wasser, Espresso, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Moin moin liebe Tanja ich wünsche dir einen schönen Stress Freitag, hast du ein kühles Plätzchen für mich
25 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51
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25 Jul 19 vom Mitglied: Schlumpfine_
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Mooin Wusel, ja habe ich, Büro ist klimatisiert und meine Wohnung ist auch angenehm kühl 😊
26 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Guten Morgen 🙋🏻 einen entspannten Tag wünsche ich Dir trotz Hitze 🏜 🌸
26 Jul 19 vom Mitglied: Huehndez17
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Danke liebe Huehndez 😊 wünsche ich dir auch
26 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Definitiv der Sport! 😜 Einen schönen Tag wünsche ich dir! 🌸
26 Jul 19 vom Mitglied: Icasha
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Danke Icasha 😊 dem Sport werde ich es zeigen. Sonntag muss er wieder dran glauben. Ich hoffe, dass mir die Waage morgen etwas wohngesonnener ist, sonst wird zum Wochenende auch noch heftig mit ihr diskutiert am frühen Morgen
26 Jul 19 vom Mitglied: Pinguin1512
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Mit dem Sport würde ich ja definitiv aufhören, weiß doch jeder, das dass Gift ist.😂😂😂
26 Jul 19 vom Mitglied: 1968er
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ha ich sage immer Sport ist Mord!!
26 Jul 19 vom Mitglied: Valeria_03x
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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