Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2019
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106,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 16,43g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 135,00g.
Mittagessen: Primana Bami Goreng (375g), Bananenquark, Grüner Blattsalat. Abendessen: Zeus Gyros-Reis-Pfanne. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Dennis@2022's Gewichtsverlauf
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