Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 73,77g | Eiw: 113,45g | Kohlh: 100,97g.
Frühstück: Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Кофе, Valio Молоко 0%, Персики, Домик в деревне Сметана 10%. Mittagessen: Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Помидоры. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Огурец (с Кожурой), Персики. Snacks/Sonstiges: Батон, Лента Шашлык из Свиной Лопатки, Помидоры. mehr...
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konstantes Gewicht
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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