keto_danny's Notizen, 24 Jul 19

Ongesteld, en hou overduidelijk vocht vast.
78,4 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 13,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2019:
2252 kcal Fett: 202,62g | Eiw: 91,18g | Kohlh: 5,33g.   Frühstück: Zaanse Mayonaise, AH Ei, Kaneel, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Dolce Gusto Lungo, Philadelphia Naturel. Mittagessen: AH Ei, Zaanse Mayonaise. Abendessen: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, AH Ei, Bellezza Mozzarella . Snacks/Sonstiges: Zaanse Mayonaise, AH Ei. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche


Kommentare 
Maar er is toch iets vanaf lieverd! van het weekend word het iets koeler geloof ik!  
24 Jul 19 vom Mitglied: D3N1S3.
Denk dat het nu ook goed gaat. Als ik ongesteld ben, weeg ik altijd zeker één pond meer. Dus er is waarschijnlijk meer vanaf. 
24 Jul 19 vom Mitglied: keto_danny
Precies! Komt goed met jou! Ik ben er net weervanaf! Hihi 
24 Jul 19 vom Mitglied: D3N1S3.

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


keto_danny's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.