Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2019
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133,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 51,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 59,78g | Eiw: 120,69g | Kohlh: 151,59g.
Frühstück: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Fit & Active White Bread, Food Club Large Egg. Mittagessen: Roll, Feta Cheese, chicken breast, cooked, boneless skinless. Abendessen: Plain or Vegetarian Baked Beans (Canned), Vegetable Soup (Undiluted, Canned), chicken breast, cooked, boneless skinless, Fit & Active White Bread. Snacks/Sonstiges: Cheetos Crunchy Cheetos, M&M's Milk Chocolate M&M's. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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