Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2019
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126 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 59 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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738 kcal
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Fett: 20,41g | Eiw: 70,89g | Kohlh: 76,71g.
Frühstück: Myprotein Proteinshake, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Mittagessen: Gemüsesuppe. Abendessen: Wassermelone, Cucina Balsamico Creme, Grüne Oliven, Tomaten, Aldi Thunfisch. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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piccoAngel's Gewichtsverlauf
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