Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2019
|
54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1533 kcal
|
Fett: 36,15g | Eiw: 79,61g | Kohlh: 214,21g.
Frühstück: Corny Free Schoko (20g), Knusperone Zarte Haferflocken, Äpfel. Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, K-Classic Gnocchi. Abendessen: Cevapcici, Reis Pilaw, REWE Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: MAOAM Bloxx, Dextro Energy Schulstoff, Knusperone Zarte Haferflocken, Wassermelone. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
monasophien.'s Gewichtsverlauf
|