falke 113's Notizen, 20 Jul 19

das Ziel rückt wieder näher ❗Wünsche einen schönen Samstag❗🌞😎🙋‍♂️
72,7 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 1,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2019:
1476 kcal Fett: 59,90g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 173,26g.   Frühstück: Berliner, Käsebrötchen. Mittagessen: McDonald's McRib, McDonald's McChicken Classic. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 3,5 kg pro Woche

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Kommentare 
du machst das toll, dito 
20 Jul 19 vom Mitglied: .sis.

     
 

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falke 113's Gewichtsverlauf


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