Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 10,97g | Eiw: 104,70g | Kohlh: 113,47g.
Frühstück: Chicken Döner. Mittagessen: Banane, Gut & Günstig Harzer Roller. Abendessen: Ehrmann High Protein, Tomaten, Nektarinen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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konstantes Gewicht
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falke 113's Gewichtsverlauf
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