Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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72,3 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 24,20g | Kohlh: 137,86g.
Frühstück: Real Bio Müsli-Riegel Ahorn-Dattel. Mittagessen: Äpfel. Abendessen: BioBio Rote Beete Gekocht, Spiegelei ohne Fett, Arla Kaergarden Gesalzen, Champignons Frisch, Zwiebeln, Kartoffeln. Snacks/Sonstiges: Schogetten Schogetten Hafer Cookies, Jack's Cookie Dough Vanille Eiscreme. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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