Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2019
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59 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2259 kcal
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Fett: 101,39g | Eiw: 95,54g | Kohlh: 209,52g.
Frühstück: Erdbeeren, Edeka Grapefruit Direktsaft, Harry Eiweißbrot, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Rolffes Delikatess Pfefferschinken, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert. Mittagessen: Pommes Frites, Gut & Günstig Vanille Eis. Abendessen: KFC Sweet & Sour Dip, KFC Mini-Maiskolben, KFC Pommes Frites (Mittel), KFC Filet Bites (6), KFC Hähnchenteile (2). Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Teddy's Hit, Wodka. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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