falke 113's Notizen, 16 Jul 19

😱😨🤪
73,5 kg Bisher verloren: 10,5 kg.    Still to go: 2,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2019:
1057 kcal Fett: 18,60g | Eiw: 108,47g | Kohlh: 103,90g.   Frühstück: Banane, Milbona Skyr Erdbeere. Mittagessen: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: Harzer Harzer Käse. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


falke 113's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.