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Wie in der Achterbahn😅. Immer, wenn wir Burger essen, bin ich danach leichter...
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72,8 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 31,80g | Eiw: 59,91g | Kohlh: 157,77g.
Frühstück: Paprika, Landliebe Quitten Gelee, Dandesan Dänischer Schnittkäse, Edeka Steinofen Brötchen, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Güldenhof Hähnchenbrust-Filetroulade. Abendessen: Arla Kaergarden Gesalzen, Jean Luc Baguette Brötchen , Frosta Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: WellMix 40% Protein Crunchy Vanille Karamell, DeBeukelaer Prinzenrolle Cremys, Biscotto Doppelkeks Mini mit Erdbeer-Cremefüllung. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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