Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2019
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85,7 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2470 kcal
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Fett: 107,51g | Eiw: 79,23g | Kohlh: 292,19g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Malzers Weizenmischbrot, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Cheeseburger. Abendessen: Gaggli Bandnudeln. Snacks/Sonstiges: Lidl Cashewkerne, MAOAM Kracher, Emotionali Milch Knacker, Banane, McDonald's McSundae mit Schokosauce, Cookie, Lindt Lindor Kugeln. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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