Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2019
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94,6 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 48,73g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 218,74g.
Frühstück: Gut & Günstig Geflügelsalat Laktosefrei, Filinchen Low Carb, Gutfried Roast Turkey, Mühlenhof Frühstücksfleisch in Gelee. Mittagessen: TiP Sprühsahne, Obstkuchen. Abendessen: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Süßkirschen. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Doodle-Mom's Gewichtsverlauf
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