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1 ganzen Kilo? Weil man ein einziges Mal mit Freunden essen und Spaß haben war?
Das kann doch nicht sein, das wirft mich um 2 Wochen zurück 😢😢☹️
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64,1 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 67,71g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 74,23g.
Frühstück: Rama Margarine, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig American Style Sandwich Weizen (38g). Mittagessen: Ja! Mettenden, Gekochter Grünkohl (Frischware). Snacks/Sonstiges: Milka Ganze Haselnüsse, Gut & Günstig Latte Espresso . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
13 Jul 19 vom Mitglied: dorle757
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Hin und wieder überkommt mich das Gefühl, dass man auf diesem Planeten das kleinste Glück auf Heller und Pfennig zurückbezahlen muss. Und dass die Währung "Gramm" am teuersten ist.
13 Jul 19 vom Mitglied: Gabriele Staar
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Na wenn du gestern Abend unterwegs warst, dann wird es größtenteils Wasser und Darminhalt sein.
13 Jul 19 vom Mitglied: PoRosAn
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Dankeschön. Ich hoffe ihr habt recht. Ich weiß zwar, dass ich mit gut 500 kcal über meinem ETB lag und dachte mir schon, dass es mich zurück wirft....aber halt nicht gleich um 1 Kilo.
Hoffe es normalisiert sich in den nächsten Tagen wieder. 🍀
13 Jul 19 vom Mitglied: keblu
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