Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2019
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59,6 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2212 kcal
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Fett: 117,00g | Eiw: 84,83g | Kohlh: 233,41g.
Frühstück: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Edeka Grapefruit Direktsaft, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Erdbeeren. Mittagessen: Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Iglo Schlemmer-Filet À La Bordelaise, Coppenrath & Wiese Stracciatella Kirsch-Torte. Abendessen: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Heinz Tomato Ketchup, Dulano Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Crusti Croc Teddy's Hit, Wodka. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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