Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2019
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59,3 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1652 kcal
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Fett: 96,33g | Eiw: 70,98g | Kohlh: 128,44g.
Frühstück: Ehrmann High Protein Pudding , Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Weintrauben, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Landliebe Schokomilch Laktosefrei, Edeka Grapefruit Direktsaft, Harry Eiweißbrot, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Mittagessen: KitKat Chunky (40g), Maggi 5 Minuten Terrine Broccoli Nudeltopf, KitKat KitKat, Storck Knoppers Mini, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies. Abendessen: Diablo Hazelnut Chocolate Spread, Die Rostocker Jagdwurst, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Rührei. Snacks/Sonstiges: Werther's Original Sahnebonbons Zuckerfrei. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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nidi888's Gewichtsverlauf
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