Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2019
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85,5 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2641 kcal
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Fett: 119,39g | Eiw: 83,54g | Kohlh: 302,43g.
Frühstück: Milkana Schmelzkäse Kräuter, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Milbona Gouda Mittelalt, Lätta Halbfettmargarine, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6). Abendessen: Mevgal Griechischer Sahne Joghurt, Tacken Weißkohl & Karotten, Iglo Backfisch-Stäbchen, McCain 123 Frites. Snacks/Sonstiges: Emotionali Milch Knacker, Pfirsich, MAOAM Kracher, Mister Choc Party Selection. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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