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guten morgen 😊
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52,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 68,07g | Eiw: 82,09g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: My Muesli Apfelerdbeercrisp Porridge. Mittagessen: Babybel Mini Babybel, Gut & Günstig Delikatess Mortadella mit Pistazien, Aldi Eiweisknäcke, Mestemacher Karotten Eiweißbrot, Gekochtes Ei. Abendessen: Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Mestemacher Karotten Eiweißbrot, K-Classic Geflügel-Leberwurst, Kaiser Walnussbrot, Spreewälder Griebenschmalz. Snacks/Sonstiges: Alexios Joghurt, Magerquark. mehr...
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1499 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
09 Jul 19 vom Mitglied: Green Island
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09 Jul 19 vom Mitglied: Helenenix
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Guten Morgen und einen schönen Mittwoch 😊
09 Jul 19 vom Mitglied: Zabine007
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10 Jul 19 vom Mitglied: Wusel51
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Guten Morgen 🙋schönen Tag dir 🌞🌸
10 Jul 19 vom Mitglied: Cattylein
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10 Jul 19 vom Mitglied: MikeSierra1968
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10 Jul 19 vom Mitglied: minuskel
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Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞
10 Jul 19 vom Mitglied: Seybo
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Guten Morgen einen schönen Tag
10 Jul 19 vom Mitglied: carmenjunker1
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Guten Morgen, hab einen wundervollen Tag! 🌸
10 Jul 19 vom Mitglied: Icasha
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Danke😊 wünsche euch auch einen super tollen Tag
10 Jul 19 vom Mitglied: Dreja44
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10 Jul 19 vom Mitglied: sibi91
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10 Jul 19 vom Mitglied: Kol.IbrI
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Dreja44's Gewichtsverlauf
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