Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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73,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 68,09g | Eiw: 122,69g | Kohlh: 111,53g.
Frühstück: Leichter Genuss Magerquark, Nektarinen, Netto Haferflocken. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Zitronen Eistee, Mayonnaise, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Schulte & Sohn Bacon Burger. Snacks/Sonstiges: Gletscherkrone Müsli Riegel Weisse Schoko. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Lionora1984's Gewichtsverlauf
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