Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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85,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2632 kcal
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Fett: 136,37g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 245,07g.
Frühstück: Lidl Weltmeisterbrot, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Mittelalt, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Mittagessen: Winiary Majonez Dekoracyjny, Tacken Weißkohl & Karotten, McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Double Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Party Selection, Lidl Cashewkerne. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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haseeins's Gewichtsverlauf
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