Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2019
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95,2 kg
Bisher verloren: 15,8 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 64,69g | Eiw: 87,51g | Kohlh: 198,90g.
Frühstück: Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Беляш. Abendessen: Батон, Салат из Помидоров и Огурцов, Рибай Стейк, Картофель Отварной, Царские Припасы Квас Живой, Персики. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Торт Бисквитный «Крем-Карамель». mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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