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Guten Morgen 🌞
Die Bilanz der Woche macht mich glücklich: 800 Gramm verloren 🥰
Am Wochenende .... und gerade auch gestern habe ich das gemeinsame Essen mit meiner Familie bzw meinem Mann genossen.... den Rest der Woche dafür gefastet .... do geht’s jetzt auch weiter....
Schöne Woche euch 🤗
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71,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1773 kcal
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Fett: 99,80g | Eiw: 109,10g | Kohlh: 99,37g.
Frühstück: Sesamöl, Almased Almased mit Milch, Kaffee. Mittagessen: Almased Almased mit Wasser, 7Gün Ayran. Abendessen: Obstsalat, Bergader Almkäse Würzig. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen. Alles richtig gemacht. 🙋♀️☕🍀
08 Jul 19 vom Mitglied: schnorra
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08 Jul 19 vom Mitglied: Mimpelchen
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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