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langsam aber stetig
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83,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 14,38g | Eiw: 43,09g | Kohlh: 189,27g.
Frühstück: Äpfel, Himbeeren, Blaubeeren, K-Classic Bio Mandel Drink, Banane. Abendessen: Maurinus Schoko Rosinen , Krombacher Radler, Maggi Steaksauce, Glenfell Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Äpfel. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Olessja's Gewichtsverlauf
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