Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2019
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62,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 144,89g.
Frühstück: Nutella Nutella, Kerrygold Extra Ungesalzen, Rolffes Pfefferschinken, Vollkornbrot, Weihenstephan Milch 0,1% Fett, Kaffee. Mittagessen: Kirschmarmelade, Vollkornbrot, Kerrygold Extra Ungesalzen. Abendessen: Edeka Kidney Bohnen, RUF Schokotröpfchen, Aldi Gehacktes Gemischt, Aldi Passierte Tomaten, Gelbe Paprika, Freshona Gehackte Tomaten, Rote Paprika, Mais. Snacks/Sonstiges: Kaufland Milch 0,1% Fett, Magerquark. mehr...
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konstantes Gewicht
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kleene2309's Gewichtsverlauf
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