Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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126,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2147 kcal
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Fett: 71,21g | Eiw: 124,63g | Kohlh: 244,69g.
Frühstück: Blutwurst, Butter, Kaffee, Rote Zwiebeln, Wolf Schinkenspeck, Gurke (mit Schale), Schwarzbrot. Mittagessen: Freeway Iso Sport, Pure Fruit Melone, Döner Kebab. Abendessen: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Gurke (mit Schale), Harzer Harzer Käse, Harzer Harzer Käse, Butter, Schwarzbrot. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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HippoPlansch's Gewichtsverlauf
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