Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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84,7 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 75,80g | Eiw: 61,16g | Kohlh: 303,74g.
Frühstück: Saint Albray Französischer Weichkäse, Weizenbrötchen, Exquisa Sahnige Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Netto Snack-Gurken, Tomaten. Mittagessen: Rama Cremefine 15%, Aldi Rote Paprika, Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), Birkel Spiralen. Snacks/Sonstiges: Banane, Haribo Saure Bohnen, Kinder Country, Leibniz Zoo. mehr...
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konstantes Gewicht
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haseeins's Gewichtsverlauf
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