Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 25,57g | Eiw: 22,43g | Kohlh: 133,76g.
Frühstück: Äpfel, Honig, Getoastetes Weißbrot, Butter, Marmelade, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Früchtemix, Butter, Marmelade, Hefezopf. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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