Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2019
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78,6 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1746 kcal
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Fett: 144,96g | Eiw: 98,61g | Kohlh: 19,26g.
Frühstück: Slagroom, Chiazaad, AH Walnoten Ongezouten , Milbona Griekse Yoghurt. Mittagessen: Byb Rode Cheddar 48+, Jumbo Zure Room, AH Gehakt Half-om-Half, AH Avocado Eetrijp, AH Roma Tomaten. Abendessen: Body & Fit MCT Oil, AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Iglo Spinazie met Boursin, AH Varkensrollade. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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