Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
|
69,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 87,25g | Eiw: 73,53g | Kohlh: 145,82g.
Frühstück: الشاي غير المحلى, السكر الأبيض (سكر مبلور أو مكعبات ), مرتديلا, Penny Markt Sonnenblumen Margarine, Penny Markt Butterkäse, Mike Mitchell's American Sandwich Vollkorn (38g). Mittagessen: Korrekt Chicken Nuggets. Abendessen: Edeka Bio Sonnenblumenkerne. Snacks/Sonstiges: Lay's Salt & Vinegar Flavour, Meray Gerösteter Mais, Magnum Almond. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alzeinleen's Gewichtsverlauf
|