Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
84,7 kg Bisher verloren: 22 kg.    Still to go: 0,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2019:
2361 kcal Fett: 88,32g | Eiw: 82,38g | Kohlh: 307,86g.   Frühstück: Exquisa Sahnige Kräuter, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Mittelalt, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Lidl Weltmeisterbrot. Mittagessen: Erdbeerkuchen. Abendessen: Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt, REWE Bio Linguine, Maggi Spaghetti Bolognese Pulver. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Kinder Schoko-Bons, Mister Choc Party Selection, MAOAM Kracher, Banane. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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