Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2019
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74,5 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1403 kcal
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Fett: 116,95g | Eiw: 80,67g | Kohlh: 4,58g.
Frühstück: Ei, Violeum MCT-Öl. Abendessen: Aldi Norwegisches Lachsfilet. Snacks/Sonstiges: Alesto Paranüsse aus Südamerika. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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schamanin's Gewichtsverlauf
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