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☺️🙃☺️👍😎❗
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72,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 51,00g | Kohlh: 112,05g.
Frühstück: Erdbeerkuchen, Ehrmann High Protein Pudding, Banane. Mittagessen: Aldi Datteltomaten. Abendessen: Salami, Mischbrot, Loose Hausmacher mit Zwiebel, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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falke 113's Gewichtsverlauf
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