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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen wunderschönen Dienstag 👍
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91,8 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 37,26g | Eiw: 72,59g | Kohlh: 171,88g.
Frühstück: Edeka Bio Frankendammer, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Mischkornbrot. Abendessen: Gurke (mit Schale), Franziskaner Weißbier Alkoholfrei, Barilla Fusilli, Rindergulasch. Snacks/Sonstiges: Mönchshof Kellerbier. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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 Kommentare
Das wünsche ich dir auch😊🦋
02 Jul 19 vom Mitglied: missbutterfly1968
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Einen schönen guten Morgen! Da hast du ja einen schönen Satz nach unten gemacht, super!
02 Jul 19 vom Mitglied: geniesserin2017
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02 Jul 19 vom Mitglied: kiloelfe
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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