Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
|
59,6 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2071 kcal
|
Fett: 103,15g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 217,77g.
Frühstück: Landliebe Schokomilch Laktosefrei, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Kinder Schokolade, Edeka Grapefruit Direktsaft, Dulano Geflügel-Mortadella (9g), Harry Eiweißbrot, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Mittagessen: Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen, KitKat KitKat, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Fleischklößchen. Abendessen: Kinder Schoko Bons White, KitKat KitKat, LC Schweinefleisch süß sauer. Snacks/Sonstiges: Snackline Mais Rings, K-Classic Salzstangen, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Butter Cookies, KitKat KitKat, Nestle Lion White. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nidi888's Gewichtsverlauf
|