Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2019
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71,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1114 kcal
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Fett: 24,82g | Eiw: 45,94g | Kohlh: 180,47g.
Frühstück: Banane, Chiquita Banane, Kaffee mit Milch. Abendessen: Valess Tomate & Mozzarella, Bauernbrot, Oettinger Bier Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: My Muesli Blaubeer Vanille Riegel, Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel, Elstar, Elstar. mehr...
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1751 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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H.M.K.2's Gewichtsverlauf
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